Wann und wie oft Sport machen? Abnehmen, fitter werden

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Wann und wie oft Sport machen? Abnehmen, fitter werden

Das sind die Fragen, die sich Anfänger beim Abnehmen stellen. Dieses Video zeigt alle Möglichkeiten, die man hat um seinen Körper in Form zu bringen. Diese Fragen werden zusammen mit aufregenden Grafiken veranschaulicht gemacht.

Wie oft Sport machen? Und was ist der beste Weg dafür?
Soll ich morgens oder abends trainieren?
Wie soll ich anfangen? Diese Fragen stellen wir uns alle am Anfang. Um die besten und richtigen Erfolge so schnell wie möglich zu erzielen, ist dieses Video die beste Anleitung dafür.

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