Pilates Skinny Jeans Workout für schlanke Beine!

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Pilates Skinny Jeans Workout für schlanke Beine!

Herzlich willkommen zum Programm Skinny Jeans. In diesem Programm kümmert man sich nicht nur um die Beinmuskulatur sondern auch um die Pomuslukatur. Das sind die einfachsten Pilatesübungen für schlanke Beine und einen guten und straffen Hintern. Die Übungen werden verständlich und deutlich erklärt und zwar so dass man sie auch als Anfänger sehr gut zuhause nachmachen kann. Dieses Training soll die besten Resultate bringen und zwar so dass man seine Skinny Jeans mit gutem Gewissen aus dem Schrank holen kann.

In diesem Video ist jede Übung so erklärt dass man sie auch nach dem Video und im täglichen Leben anwenden kann.

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