1-2 Kilo in 7 Tagen mit Low Carb Ernährungsumstellung verlieren

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Low Carb Ernährungsumstellung/ Diät

“1-2 Kilo in 7 Tagen verlieren” Für mich war ein. das Prizip,welches ich in dem Video vertrete wende ich auch im normalen Alltag an. Heißt ich habe meine Ernährung auf LOW CARB umgestellt. Und je nachdem wie ich mich fühle halt mal etas mehr oder weniger ;)
Ich sage nicht, dass Ihr das bitte genau so machen sollt… Jeder Mensch – jeder Körper ist anders. Den richtigen Weg müsst ihr für euch rausfinden :) Ich klann euch nur ein paar “Ratschläge und Tipps ” verraten :)

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