Ernährungsumstellung auf Low Carb und Eiweiß!

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Ernährungsumstellung auf Low Carb

Ihr Lieben so hab ich es geschafft über 60 kg in weniger als einem Jahr abzunehmen….

wenn Dir mein Video gefallen hat, dann lasst mir einen “Daumen hoch” da und abonniert mich, denn bald werde ich mein komplettes Jahr erzählen, mit Höhen und Tiefen.

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Wissen wo man steht und wo man hin möchte, traut euch auf die Wage! Mit diesem Video solltest du die Motivation bekommen um dein Körpergefühl zu verbessern. Was man nach der Entscheidung beachten sollte und wie ich mein Frühstück konzipiert und dabei abgenommen habe, kannst du in diesem Video sehen. Das ist Ergebnis: 60 kg ohne Diät in einem Jahr abnehmen! Ja, es geht. Man muss nur eine Ernährungsumstellung auf Low Carb und Eiweiß machen.

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