Raus aus der Komfortzone! ….denn da wartet ein ganz neues Leben auf uns

Wer kennt das nicht: Während die Kursleiterin des Bauch-Beine-Po-Kurses vorne fröhlich und scheinbar ohne Anstrengung die Übungen vormacht, steigt bei einem selber der Puls, der Kopf wird rot und Arme und Beine sind bleischwer. Wie viel bequemer wäre es jetzt, auf dem Sofa zu sitzen und einen schönen Film anzuschauen. Alle Änderungen im Leben fallen […]

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