Rudergerät: effektives Training für zuhause

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Rudergerät für zuhause gesucht? Was sind die besten Fitnessgeräte für zuhause? Wer nach einer Möglichkeit sucht, schnell und effektiv den ganzen Körper zu trainieren und das innerhalb der eigenen vier Wände, der ist mit einem Rudergerät gut beraten. Kaum ein anderes Fittnesgerät für zuhause spricht zeitgleich so viele Muskelgruppen an und liefert damit auch mit […]

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Abnehmen mit dem Laufbandtraining/ Crosstrainer?

Mit einem Laufband im Keller hat man keine Entschuldigung mehr: auch wenn es draußen stürmt oder schneit – man kann ganz bequem zuhause trainieren. Auch wenn man in der Innenstadt wohnt oder aus anderen Gründen die Umgebung nicht zum Laufen oder Joggen einlädt, kann ein Laufband eine sehr sinnvolle Investition sein. Ein Laufband ist schnell […]

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Home Training: 7 Gründe für Fitnessgeräte für zuhause

Draußen ist es dunkel, es regnet und der Krimi im Fernsehen fängt auch gleich an – die perfekte Ausrede, das Training mal wieder zu verschieben. Ja, wenn man jetzt Fitnessgeräte für zuhause hätte…(Artikel: Rudergerät für zuhause) aber so bleibt man doch lieber mal wieder bequem auf dem Sofa sitzen. Es gibt wohl kaum jemand, der diese Situation […]

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